بلاگی برای فایل فولدر

معرفی و فروش انواع فایل های آموزشی

بلاگی برای فایل فولدر

معرفی و فروش انواع فایل های آموزشی

کلمات کلیدی

دوران مختلف زندگی

کتاب درک رشد حرکتی

درک رشد حرکتی در دوران مختلف زندگی

زمینه روانشناسی هیلگارد

گزارش کارآموزی

دانلود جزوه اصول فناوری اطلاعات

پاورپوینت استاندارد حسابرسی 315

پاورپوینت استاندارد حسابرسی

استانداردهای حسابرسی

جزوه زبان تخصصی تربیت بدنی کاردانی

جزوه زبان تخصصی تربیت بدنی

روانشناسی صنعتی و سازمانی محمود ساعتچی

کتاب درک رشد حرکتی در دوران مختلف زندگی

پاورپوینت مبانی سازمان و مدیریت دکتر علی رضائیان

پاورپوینت مبانی سازمان و مدیریت

دانلود پاورپوینت مبانی سازمان و مدیریت مسعود احمدی

جزوه مبانی حسابداری مدیریت

فضاپیماها و ماهواره ها

سوخت ماهواره ها چیست

پاورپوینت موشک

دانلود پاورپوینت موشک های ایرانی

پاورپوینت بیت کوین

قالب پاورپوینت بیت کوین

خلاصه کتاب مدیریت مالی 2 ریموند پی نوو

کتاب اصول حسابرسی جلد ۱ افسانه رفیعی

کتاب اصول حسابرسی جلد ۱

اصول حسابرسی جلد اول

پاورپوینت بینایی ماشین‌

نمونه سوالات

خلاصه کتاب زمینه روانشناسی هیلگارد

بایگانی

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «غلبه بر مقاومت در شناخت درمانی» ثبت شده است

 

توضیحات فایل

تکنیک های شناخت درمانی رابرت لی هی ppt

پاورپوینت تکنیک های شناخت درمانی تلخیصی از کتاب رابرت لی هی در ۷۶ اسلاید قابل ویرایش شامل هشت فصل ذیل:

فصل اول
فراخوانی افکار و مفروضه ها

فصل ۲
ارزیابی و چالش با افکار

فصل سوم
ارزشیابی مفروضه ها و قواعد

فصل ۴
ارزیابی نگرانی ها

فصل۵
پردازش اطلاعات و خطاهای منطقی

فصل ۶
همه جانبه نگری

فصل هفتم
درمان طرحواره

فصل ۸

دستیابی

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت تکنیک های شناخت درمانی تلخیصی از کتاب رابرت لی هی، متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .

محتوای اسلاید ۳

توصیف: اغلب وقتی عصبانی یا افسرده هستیم به گونه ای با افکارمان برخورد میکنیم که انگار واقعیت دارند.در این تکنیک بیماران فرصت مییابند که یاد بگیرند که چگونه یک واقعه فعال ساز یکسان میتواند منجر به باورها(افکار) و پیامد ها(احساسها و رفتار) متفاوتی شود.

پیشنهاد نحوه ارائه تکنیک یا مداخله:

افکار و واقعیت دقیقا شبیه به هم نیستند . صرفا به این دلیل که شما فکر کنید برخی چیزها  واقعیت دارند لزوما به معنای درست بودن انها نیست.من فکر کنم یک زرافه هستم اما فکر من به این معنا نیست که من یک زرافه بشوم.

محتوای اسلاید ۵

تکنیک : درجه بندی هیجان و میزان اعتقاد به فکر

توصیف: درباره یک حادثه چقدر احساس بدی داریم و چقدر به فکرمان درباره این حادثه .

چقدر احساس اشفتگی میکنید؟ و چقدر به باورتان اعتقاد دارید؟ احساس خود را از صفر تا صد درجه بندی کنید و همینطور باورتان را شدت احساسات و باورتان چقدر است؟ چرا برخی اوقات احساسا بهتری دارید؟ وقتی که احساس خوبی دارید در حال انجام چه کار ی هستید؟ وقتی احساس خوبی ندارید چطور؟ وقت یاحساس خوبی دارید به گونه ای متفاوت فکر میکنید؟ وقتی احساس خوبی ندارید چطور؟

 

تکنیک های شناخت درمانی رابرت لی هی

دانلود کتاب شناخت درمانی pdf

دانلود کتاب شناخت درمانی جودیت بک

کتاب تکنیک های cbt

شناخت درمانی و فراتر از آن

غلبه بر مقاومت در شناخت درمانی

دانلود رایگان کتاب شناخت درمانی مبانی و فراتر از آن

لی هی خواننده

کتابهای رابرت لیهی

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ بهمن ۹۸ ، ۱۰:۵۵
بهروز ولی محمدی